夏の涼しい話題を・・・

• 　　　　ウェルカム鉄魚!(^^)!

　　　　　　　　　　　　　玄関入口に置かれた水槽です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　この中に「鉄魚」がいますよ(#^.^#)

「いらっしゃいませ。テツギョです。」

　　　　　鉄魚（テツギョ）について

　　　　　　キンブナ・ギンフナからの突然変異種で、各ヒレが長く、優雅で美しい泳ぎをする

　　　　　　ことから「羽衣天魚」とも呼ばれ親しまれている魚で、大きいものでは３０センチ

　　　　　　ほどまで育ちます。大半は名前のとおり鉄サビ色をしています。　赤・白・青・黒

　　　　　　などの色物として少数見られますが、金魚ほど色鮮やかではありません。

　　　　　　特に青色系は極端に少なく希少価値が高いことから愛好家からは珍重されて

　　　　　　いるようです。環境の変化により、近い将来絶滅が危惧されてもいます。

　　　　　　こうした中、最近「鉄魚れファン」が増えているとの耳より情報をいただき

　　　　　　早速、先取り好きの当館スタッフが考えました「鉄魚」によるプレゼンです。

　　　　　「鉄魚」に興味のある方は、ご来館の際に当館スタッフにお尋ねください。!(^^)!

　　　　　　　　お花が見ごろです。

中庭のバラの手入れに余念がありません。

特に四季咲きバラの選定はこまめにが基本ですね(*_*;

紫陽花が満開。

「夏椿」がさいていました。

ツバキ科の花で、花言葉は「愛らしさ」（*^_^*）

葉の脇に５センチから６センチの白い花をつけます。

　露店風呂からの紫陽花

しょうぶ湯に入って、一年無病息災（＾o＾）

お客様の一年無病息災を願い

旧暦の5月5日にあたる6月9日に「菖蒲湯」をご用意しました。

菖蒲湯の起源は古く、

中国では古来から

端午の節句に菖蒲を魔除けとして用いられてきました。

もともと漢方である菖蒲には、

・血行促進
・腰痛
・神経痛
・冷え性
・筋肉痛
・リュウマチ
・肩こり
・リラックス効果

などの効能が期待されます。

今夜はご家庭でも是非無病息災を願い、

菖蒲湯にお入り下さいませ。

かずえ



バラ鉢が整列しました(^_-)-☆

　　　　中庭にバラ鉢が整列しました!(^^)!

 　例年になく暖かな気候に恵まれた今年、バラ達の目覚めもほんの少し早いようです。
　 当館の中庭にバラ鉢が整列。ことしは新種のバラも加わりどんな花物語を聞かせて
    くれるのか楽しみです。



　　花も魅力的ですが、咲く前の蕾もまた雰囲気ありますよね(#^.^#)

温室内ではすでに開花している花も (◎_◎;)

一季咲きのつるバラ。今年の開花は６月の中頃でしょうか。

５センチほどの真っ赤なバラが全体を覆います。

バラの栽培や管理方法などでお話ができたらと思います。

当館のローズコンシェルジュとのバラ談義でもいかがですか(^^♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グリーンサム

スプラウト栽培してみました!(^^)!

　　　「ブロッコリースプラウト」が今注目されています。

スプラウト（種の芽）の人気の秘密は、栽培の手軽さも魅力ですが

何といっても体内の有機物や老廃物を排出する（デトックスする）

スパー野菜なのです。

特にブロッコリー若芽は肝臓への機能改善効果があることから、

食べて肝臓を元気にすればデトックス機能が高まり、

体の中からキレイになるといううれしい効果が期待できるのです。

  ホームセンターの野菜種の
 陳列棚の中に
 今、話題の「ブロッコリーの芽」を
                   発見！！

　さっそく試してみました。
　　　　　　　【スプラウトの栽培】
①栽培の器となる容器を確保。
水が漏れなければどんな器でのかまいませんが
なるべく底の平らなものが良いと思います。

　

　　　　　　②容器の底にキッチンペーパーを敷きます③水を浸み込ませます。　　　　　

　　　　　　　　④まんべんなく種を蒔きます。

 　　　　　　　　　　⑤芽がでるまで新聞紙などで覆います。
　　　　　　　　　　　　※水替えは毎日行ってください。

　　　　　　　　　　　　※発芽後５日～７日ほどで食べられます。

 　　　　　　　　　　　約１週間程度でこのような状態に( ^^) _U~~

 　　　　　　　　　　　　　　　　収穫してみました。

　　お勧めレシピ

　　「ブロッコリースプラウト入りコールスロー」

　※体に嬉しい効果がいっぱいのブロッコリースプラウトを

　　　　 洋食メニューの定番コールスローにいれてみました(^^♪

「山芋とブロッコリースプラウト」

                           ※ネバネバとデトックスのコラボレーション🎶

 　　　　　容器の大きさを変えてスプラウトの室内栽培してみました。
　　　　　 三日後には収穫です。(#^.^#)


　　　　鳴子やすらぎ荘では、年齢、男女をとわず手軽にできる

有酸素運動としたノルデックウォーキングを

お薦めさせていただいております。

新緑ウォーキングで心身をリフレッシュ！！

正しいウォーキングや、ポールの使い方など

専属のインストラクターが

ご要望に合わせ対応させていただいております。

　　この機会に、体内デトックスと温泉効果を取り入れた

健康プランをお試しください。

やすらぎ企画

営業に行ってまいりました！

　　新しくしく出来ました石巻市の魚市場を会場に、

　　　　横浜健康管理センタースタッフの皆さんといっしょに

　　　船員の方、ご家族の方々の健康診断に合わせて

　わたくしたちの施設をもっと知っていただきたい

　　　との思いから、３月１７日と１８日の二日間にわたり

営業にいってまいりました　!(^^)!

検診の受付の様子です。

採血もあります。

わが営業の陣営です。

レントゲンで全ての検査が終わります。

受診された方にお渡しする「温泉たまご」と「パンフレット」「名入りタオル」を準備中！

花粉症にもめげず頑張りました。(*_*;

船員方や海事関係者の方のご利用をお待ちしております。

ご利用に関したご質問など何でも結構です。

お気軽にお尋ねください。