令和始めの年は健康元年いかがですか【施設案内】

当館のトレーニング室は、

なんと約８０平方メートル！！

 

部屋には７種類のトレーニングマシーンを

ご用意しております

 

 

その①　ワンダーコア

身体を鍛える装備が備わってます！！

 



 

その②　レッグマシン

美脚への近道です＾＾　

 

 

その③　乗馬フィットネスマシン

腹筋や背筋、下肢筋などの筋肉を

効果的に鍛えられますよ～♪

 

 

その④　ウォーキングマシン

健康の第１歩は歩くことから

当館イチ押しの健康法です

 

 

その⑤　ダンベル

軽いものから始めるのがコツです

毎日続けると効果があります

 

 

その⑥　足つぼ刺激ウォーキングマット

痛いけど気持ち良い～

身体の健康は足元から

 

 

その⑦　卓球台

温泉に来たら卓球でしょ！！

ラケットやピンポンは準備しております

 

その他に・・・

 

マッサージチェアー（有料 １回１０分 ￥１００円）

フットマッサージ（無料）もありまーす＾＾ｖ

一部を除き無料でご利用頂けますので

ぜひご利用下さいませ

 

<やすらぎ企画部>